Zimní měsíce mohou být pro mnoho lidí náročné. Krátké dny, chladné počasí a nedostatek slunečního světla mohou vést k pocitům smutku a únavy. V tomto článku vám nabídnu několik tipů, jak se vyrovnat s depresivním obdobím a zlepšit svou psychickou pohodu. Proč jsou zimní měsíce psychicky náročné? Existuje několik faktorů, které mohou přispět k tomu, …
Zimní deprese pod kontrolou: 8 Tipů pro lepší náladu Pokračovat ve čtení »
Odchodový rituál je vlastně rituál přechodový. Hraje významnou roli v procesu přijetí situace, ztráty či odchodu někoho či něčeho blízkého. Nejznámějším odchodovým rituálem je v podstatě pohřeb. (Obecné informace v článku zde) Kdy použít odchodový rituál? Drobný rituál můžeme udělat v podstatě kdykoliv, když potřebujeme uzavřít nějakou část svého života. Když to přeženu, může být odchodový …
Slovo rituál vyvolává u mnohých lidí smíšené pocity až strach. Může podnítit představu něčeho tajemného, spojeného se zaříkáváním nebo dokonce s obětmi. Přitom jsou to obřady pravděpodobně staré jako lidstvo samo. A ač se to nezdá, mají místo i v dnešní společnosti, ať už se jedná o promoci, svatbu, pohřeb či rozlučku se svobodou, nebo …
V létě jsem zažila celkem nepříjemnou situaci. Sice se to stalo u koní, věřím ale, že si z toho lze odnést něco i do každodenního života. Na ježdění k nám přišla asi 11ti letá holčička a jako doprovod celá rodina – maminka, tatínek a dvě mladší sestřičky. Zatímco jsem holčičce něco vysvětlovala, tatínek chodil okolo …
Tak jsem si naivně myslela, že jsem si slovo PORODNINY vymyslela. No ono ke mně tak nějak přišlo samo, ale před psaním tohoto článku mně napadlo podívat se, jestli třeba není dávno ve slovníku českých slov. Ve slovníku mi ho „pan Google“ nenašel, zato ho našel ve dvou příspěvcích na Instagramu a Facebooku. Takže mám …
Jak často chodit na terapie? Možná jste od někoho slyšeli, že chodí na nějaký druh terapií v podstatě každý týden a to již několik měsíců nebo dokonce let. A možná i to, že nevidí žádné velké změny. Já doporučuji zaměřit se na řešení příčiny Vaší situace. Nezřídka se stává, že při akutním stavu najdeme s …
Jak často chodit na terapie a dá se nějak ušetřit? Pokračovat ve čtení »
Pokud čtete tento článek, tak to zřejmě znáte: Cítíte se (někdy), jako by vaše libido bylo na bodu mrazu. Jako by všechna touha a vášeň z vašeho vztahu vyprchala. Vězte ale, že v tom nejste sami. Ztráta libida je překvapivě běžný problém, který postihuje mnoho párů. Může se zdát, že ztráta sexuální touhy je součástí …